Kruhový trénink
Obtížnost
Vít Rabiňák
Martin Hora
Kruhový trénink - Kardio
30.05.2024
19:00 - 19:55
Penalizační zóna od
30.05 11:00
Cena 180.00 Kč
Kruhový trénink zaměřený na kardio je dynamická cvičící metoda, která kombinuje různé cviky v rychlém sledu s krátkými pauzami. Nabízí maximální spalování kalorií, zábavu a motivaci, celkové zpevnění těla a je vhodný pro všechny úrovně kondice. Díky rychlému střídání cviků a minimálním pauzám udržuje kruhový trénink vaši srdeční frekvenci v optimální zóně pro spalování kalorií a tuků
Již proběhlo
