Síla, Mobilita, Stabilita


Vít Rabiňák

Martin Hora
Síla, Stabilita, Mobilita
Připrav se na inovativní skupinovou lekci, která spojuje sílu, stabilitu a mobilitu pro optimální výsledky!
Naše cvičení ti pomůže posílit svaly, stabilizovat tělo a zlepšit pohyblivost, přičemž zdůrazňujeme individuální potřeby každého účastníka.
Dostaneš se na novou úroveň fyzické kondice a objevíš, jak může spojení síly, stability a mobility transformovat tvůj každodenní život. Připoj se k nám a začni cestu k silnějšímu, stabilnějšímu a pohyblivějšímu já.
Kruhový trénink


Martin Hora

Vít Rabiňák
Kruhový trénink
Získejte maximální výkon a efektivitu při cvičení díky inovativnímu kruhovému tréninku! Naše cvičební programy vám přinášejí skvělou kombinaci kardiovaskulárního cvičení a posilování s důrazem na všechny partie těla. S kruhovým tréninkem zažijete intenzivní a dynamickou hodinu, která vám pomůže spálit kalorie, zvýšit sílu a vytvarovat svaly.
Kruhový trénink


Vít Rabiňák

Martin Hora
Kruhový trénink
Získejte maximální výkon a efektivitu při cvičení díky inovativnímu kruhovému tréninku! Naše cvičební programy vám přinášejí skvělou kombinaci kardiovaskulárního cvičení a posilování s důrazem na všechny partie těla. S kruhovým tréninkem zažijete intenzivní a dynamickou hodinu, která vám pomůže spálit kalorie, zvýšit sílu a vytvarovat svaly.
Kruhový trénink


Vít Rabiňák

Martin Hora
Kruhový trénink
Kondiční kickbox


Vít Rabiňák
Kondiční kickbox
Hledáte zábavný a efektivní způsob, jak se dostat do formy? Zkuste kondiční kickbox!
Spojte bojové techniky s kardio a spalte kalorie zábavnou a dynamickou cestou. Vylepšete si kondici, koordinaci a sebevědomí v našem přátelském prostředí. Bez ohledu na vaši úroveň zkušeností, kondiční kickbox je pro každého!
Přijďte si to vyzkoušet a zažijte ten adrenalin!
Pro koho je určeno:
Pro každého kdo se chce zábavnou formou zlepšit kondici a přitom se naučit základy kickboxu a boxu. Je jedno zda jsi muž či žena a rozhodně nemusíš mít žádné zkušenosti s bojovými sporty.
Co s sebou:
Na prvního hodinu ti rádi vše půjčíme. Dobré je si následně koupit vlastní rukavice, bandáže a postupně dokoupit chrániče holení a chránič zubů.
Kruhový trénink


Martin Hora

Vít Rabiňák
Kruhový trénink
Získejte maximální výkon a efektivitu při cvičení díky inovativnímu kruhovému tréninku! Naše cvičební programy vám přinášejí skvělou kombinaci kardiovaskulárního cvičení a posilování s důrazem na všechny partie těla. S kruhovým tréninkem zažijete intenzivní a dynamickou hodinu, která vám pomůže spálit kalorie, zvýšit sílu a vytvarovat svaly.